Herzlich willkommen!
Mit dem "Starter" hast Du für Deinen Einstieg in das Fitnesstraining mit Hund eine perfekte Wahl getroffen!
Mit unseren videobasierten Trainingsplänen inkl. Technik-Schulung der Übungen wirst Du Schritt für Schritt Deine Ausdauer und Muskelkraft verbessern!
Jede Woche gibt es eine neue Übung und somit bleibt das Training abwechslungsreich!
Und den jeweiligen Trainingsplan setzt Du 1-2 oder max. 3 Mal pro Woche auf Deiner Hunderunde um!
So einfach ist das!
Also wirklich etwas Großartiges & ein Must-Have für jeden Hundehalter, der sich maximal flexibel mit Hund fit halten möchte!
Und einen Tipp haben wir noch:
Schau Dir das Übungsvideos inkl. Warm-Up und Cool-Down immer zunächst in Ruhe zu Hause an und teste sie für Dich.
Das Warm-Up und Cool-Down bleibt dabei gleich, aber die Übungen solltest Du durchgehen bevor Du sie auf der Hunderunde einbaust! So fühlst Du Dich in der Ausführung auch sicherer und musst nicht ständig draußen aufs Handy schauen oder via Kopfhörer zuhören was wir sagen. Denn der dauerhafte Einsatz vom Handy oder Kopfhörer sollte nicht das Ziel beim Fitnesstraining in der Natur sein!
Und wenn Du doch einmal eine Erinnerung brauchst, dann kannst Du via App kurz nachschauen und so die Trainings-Inhalte durchklicken. Perfekt gelöst!
Und einen Tipp haben wir noch:
Schau Dir das Übungsvideos inkl. Warm-Up und Cool-Down immer zunächst in Ruhe zu Hause an und teste sie für Dich.
Das Warm-Up und Cool-Down bleibt dabei gleich, aber die Übungen solltest Du durchgehen bevor Du sie auf der Hunderunde einbaust! So fühlst Du Dich in der Ausführung auch sicherer und musst nicht ständig draußen aufs Handy schauen oder via Kopfhörer zuhören was wir sagen. Denn der dauerhafte Einsatz vom Handy oder Kopfhörer sollte nicht das Ziel beim Fitnesstraining in der Natur sein!
Und wenn Du doch einmal eine Erinnerung brauchst, dann kannst Du via App kurz nachschauen und so die Trainings-Inhalte durchklicken. Perfekt gelöst!
Bereit? Dann freuen wir uns, an Deiner Seite zu sein und wünschen Dir ganz viel Spaß beim Training!
Schau Dir jetzt den Ablauf der Trainings-Pläne an!